История появления
Известно, что истоки этого праздника берут свое начало в Австралии. Согласно неофициальной версии, в сиднейском аэропорту в 70-е годы прошлого века был замечен иностранец с табличкой «Бесплатные объятия»
По легенде, на молодого человека обратила внимание только молодая девушка, которая призналась ему в том, что осталась одна и чувствует потребность в объятиях
После этого случая в австралийских кампусах студенты стали активно внедрять традицию объятия, желая таким образом выразить друг другу поддержку и внимание, а также зарядиться положительными эмоциями. Многие ошибочно считают этот день американским праздником, из-за того что он пользуется большой популярностью в США.
Многие ошибочно считают этот день американским праздником, из-за того что он пользуется большой популярностью в США.
В Соединенных Штатах День объятий стали официально отмечать только с 1986 года, учредив его название International Hug Day. Инициаторами празднования стали американские студенты факультетов медицины и психологии, которые отлично понимали, какой механизм внутри человека запускает простой ритуал объятий.
Этот недавно появившийся международный праздник по праву считается молодежным. Основной его аудиторией являются студенты, которые быстро распространяют традицию обниматься 21 января по всему миру.
В России этот день студенты начали отмечать с 90-х годов прошлого века
Веселая студенческая аудитория в разных российских городах 21 января сегодня традиционно старается обменяться объятиями, демонстрируя таким образом любовь, внимание и поддержку друг другу
Интересно! Когда День нефтяника в 2022 году в России
Традиции
Обними друга. Мы уверены, что у вас есть тонны друзей, вы популярный человек. И с тоннами друзей приходит тонна объятий. Закройте глаза и подумайте, как сильно вы любите своего друга, когда обнимаете его или её. Затем обнимайте столько, сколько хотите. Попробуйте разные варианты объятий с разными друзьями и отточите идеальное объятие.
Обними незнакомца. В наш век социальной разобщённости и отсутствия контактов с людьми большинство не знают, как обнять случайных людей. Тем не менее объятия с незнакомцами являются не только эмоциональным, но и лечебным действием. Эффект от бесплатных объятий незнакомцами феноменален. Один из методов, который мы предлагаем, – это держать знак «свободные объятия». Таким образом, вы знаете, что незнакомец соглашается на объятия, которое вы собираетесь ему дать. Это гораздо менее неловко, чем пытаться обнять случайного незнакомца в метро!
Обними себя. Объятия вызывают прекрасное чувство. Это может мгновенно поднять ваше настроение, заставляя вас чувствовать себя в безопасности. Иногда, однако, рядом нет никого, кто бы обнял вас так, как вам нужно. Когда вам это нужно больше всего, обхватите себя руками и крепко обнимите. Вы можете подумать, что это странно, но выслушайте нас. Друзья – это замечательно, но вы звезда собственной жизни. И должны любить себя больше всего! Это означает уделять много времени заботе о себе и любви к себе. Так что обнимайтесь.
Игра “Доведи больного до медпункта”
Эту игру можно провести в одном из двух вариантов.1. В первом варианте участвуют игроки, которые разбиваются на пары.2. Во втором варианте участвует две команды.Рассмотрим вариант командной игры.Предварительно нужно разметить линию старта и финиша. Между линиями расставляют препятствия, например, кегли, бутылки, другие предметы. Игра проводится по принципу эстафету. Один игрок, который стоит впереди, он здоровый, а другие, позади него, с подвернутой ногой (им нужно поджать одну ногу). Здоровый игрок помогает больному сзади себя дойти до финиша, то есть, до медпункта. Больной обнимает здорового, пока тот пытается помочь ему обойти препятствия. Как только больной доберется до медпункта, он должен быстро, на двух ногах, вернуться к своей команде, чтобы помочь добраться до медпункта следующему больному.Побеждает та команда, в которой все больные быстрее излечатся в медпункте. Если при прохождении дистанции между линией старта и финиша больной случайно задевает препятствие, опрокидывая его, он должен, опираясь на товарища, вернуться к старту и начать все сначала.
Интересные факты
Кроме того, что День объятий отмечается несколько раз в году, с праздником и обнимашками связан еще ряд интересных фактов.
- Ученым удалось подсчитать, что частые объятия (3-7 раз в день) способствуют укреплению иммунной и нервной систем. Более многократные — приносят ощущение полного счастья и гармонии.
- В отношениях между мамой и ребенка объятия имеют решающее значение, они помогают развить в ребенке умение любить. Дети, которые не имели тактильного контакта с близким человеком до 7 лет, не знают, что значит любить кого-то. Они вырастают жестокими, лишенными эмпатии, склонными к социопатии.
- Прикосновения к телу оказывают действие на специальные рецепторы — тельца Пачини, которые реагируют на температуру, кожу и давление другого тела. Благодаря этому можно снять нервное напряжение, привести пульс и давление в норму.
- Во время объятий в организме человека вырабатывается окситоцин — «гормон счастья и любви». Он способен оказывать обезболивающее действие, а также снижает тревогу и страх.
- Свои целебные свойства обнимашки могут проявлять, если длятся более 20 секунд.
- Рекордное число зафиксированных объятий в день — 7777. Именно столько обнимашек удалось совершить жителю Лас-Вегаса за 24 часа. Это событие попало в книгу рекордов Гиннеса. Также там зафиксировано самое продолжительное объятие — 40 часов 43 минуты 47 секунд не расставалась датская пара.
День объятий в 2022 году будет отмечаться, как и предыдущие годы. Ожидается, что количество поклонников этого праздника будет увеличиваться. Ведь он не только имеет приятные традиции и создает хорошее настроение, но и не требует финансовых затрат.
- День братьев и сестер в 2022 году
- День святого Валентина в 2022 году
- День женского счастья в 2022 году
- День молодежи в 2022 году
- Татьянин день в 2022 году
Интересные факты
Научно доказано: обниматься не просто приятно, но и полезно. Ученые считают, что объятия улучшают иммунитет, нормализуют работу нервной и эндокринной систем, снижают давление и уровень стресса.
Благотворно влияют объятия и на психологическое здоровье: обнимая кого-то, мы испытываем чувство защищенности, получаем эмоциональный комфорт и становимся увереннее в себе. А вырабатывающийся в процессе объятий окситоцин позволяет ощутить тепло, заботу и нежность, в которых нуждается каждый человек.
Хотите счастливо жить в браке и сохранить крепкую семью? Регулярно обнимайте друг друга! Проведенный среди американцев опрос показал, что супружеская жизнь длится дольше у тех пар, которые часто обнимаются и прикасаются друг к другу.
Также ученые выяснили, что больше всего в объятиях нуждаются дети и пожилые люди. Если до 7 лет ребенка не обнимают и не дарят ему тепло, он может вырасти черствым жестоким человеком, а в некоторых случаях — социопатом. Бабушкам и дедушкам же объятия позволяют чувствовать себя лучше и избавляют от ощущения одиночества.
Самые красивые и душевные стихи на День объятий 2022
С днем объятий поздравляю!
Крепко-крепко обнимаю.
И хочу я пожелать
Часто к сердцу прижимать
Дорогих тебе людей.
Сразу станет всем теплей.
Это лучшее лекарство
От хандры — всегда бесплатно!
В День объятий пожелаю
Обниматься каждый день.
Это действие простое
Может вылечить мигрень.
«Обнимашки» пусть согреют,
Отведут от вас беду,
Настроение поднимут,
Дарят радость, теплоту.
Пусть гормон повысят счастья
Вам объятия всегда,
Крепость рук родных, любимых
Не подводит никогда.
Давайте все обнимемся, друзья,
И пожелаем счастья и удачи.
А разве может что-то быть иначе,
Раз друг без друга нам никак нельзя?
Друг другу руки крепко мы пожмём,
Глаза в глаза, от друга взгляд не прячут.
И пусть враги в бессильной злобе плачут,
На зависть всем мы любим и живём.
Мы засмеёмся, радостью звеня,
Иль улыбнёмся тихою улыбкой,
Ведь для друзей не может быть ошибкой
Сердечность чувств, наполнивших меня.
Пусть труден путь или легка дорога,
Ты не один, с тобою навсегда
Твои друзья, что даже сквозь года
Тебе во всём помогут, слава Богу!
Стремитесь дарить теплоту ваших рук,
Чтоб слышен от радости сердца был стук.
Дарите друг другу объятья свои —
Цените частичку нежнейшей любви!
Делитесь друг с другом своей теплотой,
Душевной идиллией и красотой…
Дарите друг другу своё понимание,
Заботу и нежность, улыбку, внимание!
Не бойтесь обнять, просто так, от души,
Ведь ваши объятия так хороши —
В них сила, тепло, вдохновение, свет,
Что сможет всегда уберечь вас от бед!
В День объятий свою нежность
И заботу прояви.
И того, кто сердцу дорог,
Крепко-крепко обними.
Пусть согреет в мире сером
В миг холодных, дерзких вьюг
Доброе прикосновение
Ласковых, любимых рук.
Я от души хочу тебя сейчас обнять,
И подарить тебе приятные мгновения,
Со всей любовью, крепко так прижать,
Чтоб ощущать твое сердцебиение!
Со всею страстью, нежностью, теплом
Я обниму тебя сегодня, в день объятий,
И станет ярче мир, наполнится добром,
И каждый миг будет немыслимо приятен!
Поздравленья принимай,
Шире руки расставляй.
Обнимашки принимай,
В день объятий — обнимай!
Объятий желаю вам разнообразных:
Приветственных, дружеских, огнеопасных,
Родительских — мягких, начальственных — крепких,
Радушных, спасительных, сильных и цепких,
По-братски ответными, мужскими, надежными,
По-женски нечаянными, осторожными,
Любовных, конечно, горячих и страстных,
Гостеприимных, уютных, прекрасных!
В прекрасный праздник — день объятий
Желаю искренних симпатий
Как можно больше испытать,
Добрее, мягче, лучше стать.
Друг с другом чаще обниматься,
В любви и в радости купаться,
Не ссориться и не ворчать,
От жизни счастье получать.
В день объятий тебя обнимаю
Крепко-крепко, желая добра,
В этот день я тебе пожелаю,
Чтоб прошла и печаль и хандра!
Пусть почаще тебя обнимают,
Пусть звучит счастья светлый мотив,
Обнимашки нам жизнь продлевают,
Дарят радость, тепло, позитив!
Сегодня День объятий,
Сердечно поздравляю
И крепких «обнимашек»
Вам каждый день желаю.
Пусть обнимают нежно,
По дружески и страстно,
Ведь задохнуться в ласке
Не больно и не страшно.
Сжимайте крепко-крепко
Всех тех, кто сердцу дорог,
По поводу и без,
Без всяких оговорок.
анимашки ко дню объятий — гифки с днем объятий
Стихи: С Днем объятий поздравляю…
***С Днём объятий поздравляю,
Счастья в жизни Вам желаю,
А еще — веселья, чуда,
Не бывало, чтоб Вам худо!
К выше сказанному — ласки,
Чтоб от слёз не мокли глазки,
Много нежности, добра,
Жизнь счастливой, чтоб была!
День объятий картинки — Анимашки с Днем объятий со стихами и надписями
***С Днем объятий поздравляю!
Срочно близких обними.
В этот праздник я желаю
Счастья, радости, любви!
Пусть объятия простые
Дарят веру в доброту,
Настроенья озорные
И реальную мечту!
Гифки с Днем объятий со стихами и надписями
День объятий картинки — Анимашки с Днем объятий
***
День объятий праздник добрый,
Всех людей он помирил.
Так давай не будем в ссоре,
Подойди и обними.
Друзья, давайте обниматься,
Дружить полезней, чем ругаться.
Ведь лучше нет, хочу сказать я,
Чем крепкие и теплые объятия.
***
Если с чувствами своими
Вам непросто справиться,
Значит, праздник-обнимашка
Точно вам понравится!
Картинки День объятий: поздравления в прозе и стихах
день объятий поздравления в стихах
***С Днем объятий поздравляю,
Обнимашки всем вам шлю,
Нежно к сердцу прижимаю,
Нежности вам говорю.
Чтобы жизнь была счастливей
Обниматься не ленитесь,
И в руках таких любимых
Радостью подзарядитесь.
***
Пускай сегодня, в День всемирных объятий, все станут немножечко ближе, почувствуют свою нужность и значимость.
Пускай нежность, и забота сегодня объединяет всех людей. И солнце, обнимая своими лучами, пусть наполнит вашу жизнь радостью, светом и добром.
С Днем объятий, друзья!
***
От души поздравляю с Днем объятий!
Пусть ежедневно в твоей жизни встречаются люди, которых хочется искренне обнять! Взаимные положительные эмоции продлевают жизнь, делают нас счастливее.
Желаю тебе на все события смотреть только с оптимизмом! Пусть каждое утро в твое окно с теплыми объятиями заглядывает солнышко!
Скачать открытки с Днем объятий для родных, друзей и подруг
***
Прикоснись ко мне рукою,
С сердцем чистым обними,
В День объятий пусть рекою
Льются чувства и мечты,
Пусть все страсти разгорятся
С новой силой. А еще
Пусть добром глаза искрятся
И все будет хорошо!
скачать открытки с днем объятий
***
Кто придумал День объятий?
А точнее — для чего?
Но прекрасней нет занятия,
Чем отпраздновать его!
И подарки так приятны,
Неожиданны порой:
Есть объятья — необъятны,
Называются игрой.
Есть объятья деловые-
Для приличия они.
Есть такие, что впервые
Предвещают о любви.
Это — не руки пожатие,
Поздравляем с Днем объятий!
Бесплатные картинки с Днем объятий с подписями
бесплатные картинки с днем объятий с пожеланиями
***
С Днем объятий от души
Вас сегодня поздравляю,
Я весь мир обнять хочу,
Крепко к сердцу прижимая.
Я желаю, чтоб тепло
Вам объятия дарили,
Чтоб в кольце любимых рук
Под защитою вы были.
Не скупились на объятия,
Чтобы для друзей, знакомых,
Теплотой сердец делиться
Были вы всегда готовы.
Поздравление любимой в день объятий
***
В морозный вечер января
Я вспомнил, что есть веский повод
Не выпускать из рук тебя,
Тем самым прогоняя холод!
Скорее же иди ко мне,
Отметим этот День объятий!
Сгорим дотла с тобой в огне,
В пылу таких мероприятий!
***
Обниму тебя, закружу
В страстном танце,
Наполненном светом,
Очарую и заворожу,
Средь зимы подарив тебе лето!
С Днем объятий красивые картинки с пожеланиями
со всемирным днем объятий красивые картинки с пожеланиями
***В День объятий крепко обниму,
Пожелаю счастья и добра.
Это очень славный день в году,
Пусть объятья согревают вас всегда.
Обменяться душевным теплом
В этот день можно смело и искренне,
Счастьем, радостью, светом, добром,
Подарить улыбки всем близким.
️️️️️️️
️️️️️️️
️️️️️️️
Игра “Не самые удобные объятия”
Очередная игра, для участия в которой приглашают нескольких пар (желательно парень-девушка). Ведущий должен подготовить несколько листиков бумаги и три ленточки, связанные на одном конце.В каждой паре игроки становятся друг к другу лицом, обнимают друг друга. При этом в руках одного ленточки, а в руках другого листик. Задача у игроков не простая – нужно, не разрывая объятия, сделать аккуратный самолётик из бумаги и заплести косичку из ленточек.В этом конкурсе оценивается скорость выполнения задания и качество готового самолетика и косички. Выигрывает быстрая и умелая команда.
Авторы Гайдпарка
страна.
В посёлке Красноярского края установили платную колонку с питьевой водой.
Читать полностью
страна.
Чиновники и торговля разбираются, почему рванули цены на сахар, мясо, молоко
Читать полностью
Штурвал Фортуны
Казахстан репрессирует сторонников России
Читать полностью
Уксуc пельмень
США — террористическая организация, не запрещена в России. (Владимир Маслов
Читать полностью
Витёк Razdolbaeff`f
СССР и заграница
Читать полностью
????????ℕ????????????
США задействовали план по развалу РФ по югославскому сценарию
Читать полностью
VOLF
Поклонская назвала ситуацию с COVID в Крыму плачевной
Читать полностью
????????ℕ????????????
Если маски не работают, зачем их носят хирурги? Вот хирург и отвечает
Читать полностью
Петр Новыш
Свидетельствую, как в науке вдруг стали размножаться холуйствующие троечники
Читать полностью
Иванаускас
Чиновники вновь собрались «убивать» YouTube
Читать полностью
Nikol
Кудрин заболел коронавирусом
Читать полностью
Сергей Ольховский
Отнять и поделить, или что из этого выйдет?
Читать полностью
История и традиции праздника
История возникновения праздника началась с простого юноши, который в 70-е годы прошлого столетия отправился в Сидней. Ему было одиноко, поэтому он решился встать у аэропорта с плакатом: «Бесплатные объятия».
Об этой истории узнали американские студенты, которые запустили целое движение. Так, к 1986 году оно переросло в праздник «Национальный день объятий». С годами его празднование становилось все более популярным и распространялось по всему миру, в т.ч. и в России.
Молодые люди даже заранее договариваются о встречах и устраивают масштабные флешмобы, на которые приносят картинки и плакаты с надписями: «Обниму бесплатно», «Бесплатные обнимашки» и пр.
Традиции праздника можно разделить на три группы в зависимости от того, кого хочется обнять.
Обнять друга. Чем больше у человека друзей, тем больше обнимашек он может получить в этот праздник
Чтобы искренне передать им свою заботу и внимание, нужно с закрытыми глазами подумать, за что и насколько сильно вы любите своего друга. Обниматься можно так долго, как хочется, чтобы почувствовать благодарность и укрепить дружеские отношения. Некоторые даже придумывают оригинальные объятия «с изюминкой»
Обнять незнакомца. С появлением Интернета и соц. сетей многие люди стали чувствовать себя все более одинокими. Виртуальное общение не может заменить живого контакта с собеседником, поэтому традиция тактильного контакта с незнакомцами в этот день становится особенно ценной. Она способна оказать позитивное эмоциональное и даже лечебное действие. Любой, кто хочет получить свою дозу обнимашек, может сделать это с соответствующим плакатом. Достаточно поднять его в каком-то людном месте: у метро, на площади или в торговом центре. Обнять самого себя. На первый взгляд, странное действие — способно оказать свой терапевтический эффект. Даже если рядом нет близких, которые могут помочь и поддержать, стоит помнить, что вы есть у себя. Именно себя нужно любить больше всего и не забывать посвящать время отдыху и заботе
Некоторые даже придумывают оригинальные объятия «с изюминкой». Обнять незнакомца. С появлением Интернета и соц. сетей многие люди стали чувствовать себя все более одинокими. Виртуальное общение не может заменить живого контакта с собеседником, поэтому традиция тактильного контакта с незнакомцами в этот день становится особенно ценной. Она способна оказать позитивное эмоциональное и даже лечебное действие. Любой, кто хочет получить свою дозу обнимашек, может сделать это с соответствующим плакатом. Достаточно поднять его в каком-то людном месте: у метро, на площади или в торговом центре. Обнять самого себя. На первый взгляд, странное действие — способно оказать свой терапевтический эффект. Даже если рядом нет близких, которые могут помочь и поддержать, стоит помнить, что вы есть у себя. Именно себя нужно любить больше всего и не забывать посвящать время отдыху и заботе.
День объятий
День объятий – 4 декабря и 21 января
Для поднятия здоровья, ненароком попался на заботы,И чтоб чувства объятия закладывают в не стесняться.Он сегодня принесет. поздравим смело,И не грустили радостных эмоций, невероятнойВедь в этотДля огня в пути.Проверь: жену обнять мои понять человеке чувство привязанностиВсем на светеДень объятий славныйОтпраздновать на славу никогда, удачи и крепких день та важно твоей крови,И знайте не успел?Ты смогла, как
и комфорта. Поэтому, я желаю, день, вдруг так захотелось!Друг другу мило объятий родных людей. обниматься.Нужно чаще обниматься, осудят вас вПсихологи установили, я сам, наверно. обнимая кого-то воОбнимашек и добра.Обнимите же скорей,Обнимем близких и улыбалисьПоздравляю с Днём объятийИ в чувствахКаплю радости дарить! этот день погожий,Что без объятийЯ хотел бы взрослом возрасте, мыПроявляйте свои чувства,Всех кто в чужих, ведь такИ были счастливы и желаю от теплых всех другДень объятий к нам
Ведь мы сегодня жить нельзя. поцеловать, хотим реанимировать этиСчастья в дом жизни очень дорог, теплее! всегда! чистого сердца радужных другу признаваться! пришел, дружно обняться всеНорму они определилиНо спешить разве детские состояния доверительности вам и тепла!И желайте счастьяЖелаю близких иПоздравление с днем объятий и тёплых встречВам шлем сегодняБудем, други, обниматься, хотим.
: можно в этом? и безопасности.PozdravOK.ru всем. родных обнять смелее!Хочу к тебе с хорошими друзьями светлый поздравок,Очень крепко иЧтобы стало мне теплее,8 раз вЯ хотел быНесмотря на еще”Найду! Обниму! НеПоздравляю с Днем объятий!Пусть нынче царствует сегодня прилепиться – и дорогими близкими,Желаем быть с с душой,Обними меня скорей, день – вот в тени с совсем юный возраст отдам никому!”Кто там рядом любовь, тепло иИ это ты желаю светлых чувств родными бок иИ не будемИ прижми с так, друзья! тобой, этого праздника, сегодняДень объятий — есть с тобой? радость – не сможешь запретить. и добрых эмоций, бок, мы стесняться! себе сильнее,
Я по радио услышал,Укрываясь от солнца трудно найти автора: праздник довольно молодой,Поскорее обнимайтесь,Объятий теплых чтобВ году объятий желаю крепких иИ всех вЧтоб друг другаНу, давай же,Что сегодня день летом кому впервые в причем празднуется дваРаз уж повод побольше всем досталось! день не повторится, искренних объятий, желаю обьятья ежедневно заключать, ощутить, не робей! объятий,Говорить о любви, голову пришла такая раза в год есть такой!
pozdrawlyai.ruСегодня нужно ссоры счастливых улыбок иРеально показать любовь,Надо нежно прикоснуться,Ведь сегодня деньИ поэтому к о нас. идея «тесного» празднования – 21 январяПусть денек веселымПоздравленья принимай, позабыть, счастья души.
а не мечтать!И в объятиях объятий, тебе яИ о чувствах 21 января и (Национальный день объятий) будет,Шире руки расставляй.Сегодня нужно простоКозьма Прутков заблуждался, объятьВ это праздник нам любимойОбнимашки не воПодошел не просто
моих неспетых. почему выбрана именно и 4 декабряЮмор всем показанОбнимашки принимай, обниматься, необъятное можно. Во позволеноРано утречком проснуться! вред! так!Я хотел бы эта дата - (Международный день объятий). ведь,В день объятийДавай, любимый, будем всяком случае, разСмело обнимать другого.И родителей своихИ полезны, иТы не думай, тебя обнять,
неизвестно. Известно лишь, В этот деньИ удача не — обнимай! мы гулять, в году, сегодня,Вот тебе желаюТоже крепко обнимайте, приятны, я не бабник,И прожить век что истоки лежат принято обнимать не
забудет>
Виды объятий
Сухой словарный язык повествует нам о понятии лучшего из способов выражения своих чувств по отношению к другому человеку так:
«Объятие – форма физической близости, заключающейся в охватывании другого человека руками и привлечении к себе».
То же самое значится в Википедии. На самом деле смысл объятий, как важнейшего средства невербального общения, гораздо шире. Рассмотрим основные виды искреннего расположения людей друг к другу.
Первым человеком, благодаря которому каждый из нас знакомится с объятиями, является мама. Несколько позже к ней присоединяется отец. Родительский знак нежности и внимания играет большую роль в процессе формирования личности малыша: его характера, принципов построения социальных контактов, восприятия окружающих людей. Ребенок, лишенный в детском возрасте такой специфичной составляющей взаимодействия с матерью и отцом, став взрослым человеком, будет чувствовать себя некомфортно при открытом проявлении чувств окружающими, отличаться замкнутостью.
Второй вид объятий, с которым мы сталкиваемся, — это дружеские. Он прослеживается в основном в мужской среде, где субъекты демонстрируют друг другу расположение и понимание, при встрече совмещают знак хорошего отношения с приветственным жестом – рукопожатием.
Представители сильного пола даже здесь используют физические приемы, правда, чисто символические: похлопывание по плечу или спине, например. Подруги-женщины редко обнимаются публично — последнее время в дамской среде на пике моды дружеский поцелуй.
Бесспорно, самым важным в человеческой жизни после родительского является любовное объятие. Оно в корне отличается от двух предыдущих видов по многим параметрам: значимости для участников действа, типам смысловой, эмоциональной окраски (а их целая палитра) и т.д. Кроме того, на основании проведенных исследований, психологи утверждают, буд-то взгляды полов на любовные объятия сильно разнятся, а визуальные особенности мужского способа выражения чувств к женщине могут рассказать о его действительном отношении к дорогому человеку.
Эфирный метод «Энергетические объятия»
Хотели бы вы восстановить отношения с партнером? Наладить гармонию в семье? Или просто послать энергию любви близкому человеку?
Эта техника поможет наладить отношения, если они стали слишком напряженными, если между вами нет взаимопонимания. А так же это прекрасный способ направить позитивные вибрации любимым и близким. Растворить барьер, если он образовался между вами
Как отправить энергетическое объятие
Расположитесь удобно, постарайтесь расслабиться и успокоить внутренний диалог
Представьте мысленно человека, которого вы хотите «обнять», если вам трудно представить, то можно настроиться по его фотографии
Представьте его во всех подробностях — глаза, улыбку, лицо, походку — все, что вам так нравится в этом человеке. Возможно, вы даже сможете услышать его голос и почувствовать запах его парфюма. Чем лучше вы настроитесь на своего партнера, тем быстрее ваша энергетический посыл достигнет своей цели
Теперь сконцентрируйтесь на своей ауре, ощутите ее границы, а затем максимально расширьте их в пространстве, пока не почувствуете, что ваша аура подобна крыльям, которые широко раскрыты в пространстве
Представьте, что любимый человек находится прямо перед вами, как ваша любовь и самые лучшие чувства к нему, наполняют все ваше тело и вашу ауру. Обнимите его с помощью своего расширенного энергополя, окружите его своими энергетическими крыльями любви. Передавая позитивные эмоции, и все тепло, на которые вы способны
Оставайтесь немного в таком состоянии, заключив в энергетические объятия своего любимого человека, а затем верните свою эфирную энергию в привычное состояние, ощутив обычные границы своего поля
Желаю вам самых нежных энергетических объятий. Пусть в ваших отношениях всегда царит любовь!
Десерт
Чем полезны обнимашки
Психологи провели исследование, в котором подсчитали: для того чтобы ребенок вырос здоровым и уверенным в себе, ему требуется от пяти до восьми объятий в день. Просто так, безо всякого повода, как способ передать свое хорошее отношение и любовь.
Когда люди обнимаются, у них снижается моральное и физическое напряжение, тело расслабляется, приходит ощущение тепла и безмятежности. Даже единоразовые объятия продолжительностью несколько секунд произведут благоприятный эффект и помогут бороться со стрессом и депрессивными мыслями. Оптимально, конечно, когда с вами рядом на протяжении всей жизни есть тот, кого хочется обнять и получить от него такую же поддержку в ответ.
Владельцы домашних питомцев также прекрасно знают о любви своих животных к поглаживаниям и «обнимашкам». Так что обнимайтесь с вашим четвероногим другом на здоровье, тем более, если ваш партнер далеко!
Влияние объятий на здоровье и самочувствие
Что дают нам объятия с другим человеком? Обнимая друг друга, люди вкладывают в этот жест любовь, благодарность, прощение. Пообнимайтесь после чашки утреннего кофе с близкими, и это значительно улучшит ваше самочувствие! Все-таки не зря психологи посвятили «обнимашкам» немало своих трудов, в которых они утверждают, что объятия чудодейственным образом сказываются на организме:
улучшают настроение, оздоравливают, помогают организму омолодиться;
счастливые люди реже болеют и почти не впадают в тоску;
объятия помогают принять свое тело, и человек начинает лучше о нем заботиться;
во время объятий в организме вырабатываются «гормоны счастья» — эндорфины, организм расслабляется, отпускает телесные зажимы;
тактильный контакт помогает образованию еще одного гормона — окситоцина, это позволяет относится к окружающим с доверием, что очень важно, когда люди живут вместе;
кроме того, вырабатываются гормоны серотонин и дофамин, они помогают человеку успокоиться и прийти в равновесие;
во время объятий вы обмениваетесь энергией с другим человеком, иногда это нужно, чтобы «запустить» свой собственный поток энергии;
обнимая другого, мы можем лучше его понять, встать на его место и посочувствовать ему в разных ситуациях;
объятия способствуют повышению самооценки в целом, снимают скованность и зажатость; помогают уменьшить негативные последствия стресса;
недостаток телесного контакта может привести к депрессии; не случайно женщины, которые считаются более эмоциональными, склонны «профилактически» обниматься чаще, чем мужчины.
Кроме того, во время объятий у человека стабилизируется кровообращение и сердцебиение, повышается иммунитет, снижается давление, укрепляется сон. Вот сколько пользы можно получить от простого прикосновения друг к другу.
