Почему ребенок все время грызет ногти и что с этим делать?

Болезнь или пагубный рефлекс?

Если дети начинают грызть ногти, это не повод поднимать панику. Если оказать ребенку своевременную помощь – проблема может быть решена. Следует обратиться к специалисту для выяснения истоков данного рефлекса. Родителям следует запастись терпением. Нет смысла упрекать ребенка за испорченные ногти, та как он сам не знает причин, по которым это делает.

По утверждениям докторов, привычка грызть ногти – никак не связана с заболеваниями. Таким образом, нервная система подает сигнал, на который необходимо отреагировать. Даже у взрослого человека, пагубная привычка грызть ногти, говорит лишь о том, что есть более глубокие проблемы.

Что это за явление, почему происходит?

Постоянное желание обкусывать ногти называется онихофагией

Замечено, что она усиливается в период с 7 до 12 лет. Онихофагию провоцируют стрессы и повышенный уровень психической нагрузки, в том числе связанной с адаптацией к новым условиям (например, школа и новый класс).

 

 

Важно! Онихофагия развивается в рамках неврозоподобных расстройств, поэтому её не выделяют как отдельный диагноз. При диагностике задействованы врачи самых разных специальностей: от педиатра до психиатра.. То есть не стоит считать, что это просто вредная привычка, онихофагия ― это расстройство, которое требует лечения

Оно предполагает специальный уход за ногтями и сеансы психотерапии для устранения причины и последствий расстройства

То есть не стоит считать, что это просто вредная привычка, онихофагия ― это расстройство, которое требует лечения. Оно предполагает специальный уход за ногтями и сеансы психотерапии для устранения причины и последствий расстройства. Подробнее о том как избавиться от привычки грызть ногти написано здесь .

Народные средства

Не стоит также игнорировать советы предков – еще наши бабушки отлично знали, как побороть вредную привычку детей грызть ногти. Не все современные мамочки примелют их в силу разных причин, но, тем не менее, упомянуть о них все же стоит:

• Нанесение на пальцы «природной» горечи – перца, сока столетника, горчицы. Так же, как и лак «Некусайка», они могут отбить желание у малышей тянуть руки в рот. Однако, данный метод более-менее действенный только по отношению к маленьким детям. Старшие уже сами знают, что руки можно просто помыть и спокойно грызть ногти дальше.
• Обмазывание пальцев в зеленке, которая должна своим видом отвратить от привычки тянуть в рот ногти.
• На руку ребенка надевается мягкий браслет. Если взрослый видит, что малыш тянет руки в рот, то оттягивает браслет и щелкает по руке. Метод может быть действенным, хотя некоторым он кажется жестоким.

 

 

В завершение следует сказать, что онихофагия у детей — яркий сигнал для родителей, свидетельствующий о том, что нужно обратить внимание на здоровье и психологическое состояние их чада. Ни в коем случае нельзя  отмахиваться от проблемы и ждать, пока она «перерастет»

Запущенная привычка может в будущем стать преградой для успешной работы, полноценного общения и семейного счастья.

Советы

Инструменты, советы и тактики, позволяющие остановить грызть ногти

1. Замените привычку грызть ногти хорошей привычкой или увлекательным занятием: научите вашего ребенка вместо этого играть с мячом для снятия напряжения, ерзанием рук или глупой замазкой. Это поможет держать его руки занятыми и подальше от его рта. Сгрызенные ногти-ногти которые грызут фото:
2. Следующее — методы и продукты, чтобы прекратить грызть ногти, но они должны уважать других вокруг ребенка. Например, детям с чувствительными проблемами никогда не будет удобно сидеть рядом с ребёнком , жующего жвачку. 

Итак, ребенок грызёт ногти советы психолога такие:

• Взвесив все за и против и учитывая потребности других, ниже приведены некоторые инструменты, советы и тактики, которые вы можете использовать для предотвращения укусов ногтей:
• Использование продукта с горьким вкусом, нанесенного на ногти: лак для ногтей, лосьоны, духи или домашние зелья из перца или мыла.
• Нанесите горькое вещество, такое как имбирное масло, которое легко получить, замочив имбирь на две недели в оливковом масле.
• Положите пластыри на ногти.
• Занимайтесь с ребенком и сосредотачивайтесь на веселых занятиях.
• Усилить позитивное поведение, похвалив его.
• Наденьте резинку на запястье и хватайте ее всякий раз, когда у него появляется желание кусать ногти.
• Может создать систему поощрений, чтобы мотивировать ребенка за каждый маленький шаг.

К чему это приводит?

Если родители не принимают никаких мер по устранению данной привычки, наступают такие последствия:

• повреждение ногтевой структуры;
• усугубление состояния кутикулы;
• возникновение проблем с ростом ногтей;
• занесение инфекции в открытые ранки;
• проблемы стоматологического характера (инфицирование десен, заболевания ротовой полости);
• болезни желудочно-кишечного тракта;
• вирусные и микробные патологии;
• замкнутость и необщительность, проблемы во взаимодействии со сверстниками.

Это далеко не все трудности, с которыми придется столкнуться детям, имеющим такую привычку, поэтому родителям не стоит недооценивать проблему, следует срочно принять меры.

О том, как отучить ребенка грызть ногти, в видео:

Как отучить ребенка грызть ногти?

Если вы хоте чтобы ребенок берег свои ноготки, сделайте ему яркий и оригинальны маникюр.

В процессе взросления ребенок знакомится не только с положительной стороной окружающего его мира, а и с негативной. И если малыш очень восприимчив, то он начинает переживать, ну и, конечно, грызть ногти.

Избежать подобной проблемы помогут простые рекомендации:

• Если у ребенка нет аллергии, то для лечения можно использовать различные травяные сборы, которые будут успокаивать нервную систему. Из мелиссы, мяты, лимонника можно делать вкусный и полезный чай, а также добавлять отвар в воду для ванны.
• Приблизительно за 30 мин до сна, малышу можно дать, предварительно разогретое, молоко с медом.
• Научите свое чадо самостоятельно избавляться от стресса. Если он чувствует страх или панику, то может попробовать несколько раз глубоко вдохнуть или несколько раз сжать кулаки. Эти два простых упражнения очень хорошо помогают успокоиться.
• Сделайте дочке маникюр и научите самостоятельно ухаживать за ногтями. Постарайтесь приучить ее к мысли что красивые и ухоженные ногти сделают ее еще красивее.

Последствия привычки

Врачи предупреждают, что слова «могу или не могу отучить» никак не должны стоять перед родителями.

Подобная привычка – не просто досадная неприятность, а вполне серьёзное психологическое расстройство, которое чревато определёнными последствиями:

• повреждённые ногтевые пластины и кутикулы, которые становятся эстетической проблемой;
• замедление нормального роста ногтей;
• заражение кожи, находящейся возле ногтей;
• проблемы с зубами, дёснами из-за постоянного нахождения пальцев во рту;
• поражение гельминтами (под ногтями часто скапливаются личинки глистов);
• постоянные инфекционные заболевания из-за пониженного иммунитета;
• насмешки ровесников;
• сниженная самооценка.

Непросто поверить, что вроде бы незначительное нарушение чревато самыми серьёзными негативными эффектами в далёком будущем. Подросшие дети могут столкнуться с проблемами социального и психологического плана, которые могут сказаться и во взрослой жизни.

Ребенок грызет ногти что делать?

Теперь, когда вы знаете о вреде такой привычки и причинах, которые ее провоцируют, самое время рассказать вам о методике отучения.   Если вы полны решимости помочь чаду преодолеть привычку грызть ногти – будьте готовы к долгому пути.   Мой вам совет, прежде чем начать «борьбу», необходимо провести подготовительную работу. Задумайтесь, в каких ситуациях чаще всего ваш малыш грызет пальцы. Это может быть постоянное нервное напряжение, страхи, сложные задачи в школе, проблемы во взаимоотношениях – в семье или со сверстниками.   Не создавайте для ребенка дополнительный стресс. Да, бороться с этой дурной привычкой нужно, но при этом не надо разочаровываться в малыше, ругать его, стыдить, показывать свое раздражение или отвращение. Это только накалит обстановку и обострит потребность грызть ногти на руках.   Если вы сидели на диете, то скорее всего заметили, что в напряженных ситуациях сладкого хочется не меньше, а даже больше. Сорваться перед лицом трудностей намного легче – будь это килограмм мороженного, сигарета, алкоголь или… ногти на пальцах.   Настраиваемся на позитив и начинаем вести работу с онихофагией по двум фронтам:

• определяем и устраняем психологическую причину, из-за которой чаду нужно грызть пальцы;
• отучаем малыша от привычки и предлагаем ему здоровую и приемлемую замену. 

Советы родителям

Онихофагия — не возрастное явление, проще всего от этого избавиться до шести лет, потому как привычки взрослому человеку бросить сложнее, чем дошкольнику. В любом случае само это никогда не пройдёт, решайте проблему сейчас:

 

 

Больше разговаривайте с ребёнком, уделяйте ему внимание, узнавайте его эмоции и направляйте их в мирное русло. Хорошим выходом для занятых родителей станут спортивные секции. Обратитесь за консультацией к специалистам (психологу, невропатологу). Не стоит забывать, что детям требуется больше времени на отдых, чем взрослым

Не перегружайте ребёнка дополнительными занятиями, ведь нервозность от этого может только повыситься. Следите за состоянием рук ребёнка, не пропускайте заусенец, аккуратно обрезайте и обрабатывайте ногтевую пластину. Так вы не допустите возможности обгрызания самого ногтя и прилегающих мягких тканей.

Онихофагия — не привычка, а неврозоподобное расстройство. И как любое расстройство, оно требует в первую очередь терапии, общения с детским психологом или психотерапевтом для устранения причин возникновения проблемы и её последствий. Чтобы не допустить развития онихофагии, родителям следует уделять больше внимания ребёнку, разумно критиковать, направлять, научить выражать эмоции и помогать по мере сил адаптироваться к жизненным ситуациям.

Причины потребности грызть ногти

Как уже было сказано выше, онихофагия связана со стрессовыми и тревожными ситуациями, а именно с тем, что человек не способен выражать негативные эмоции. Испытывая гнев или тревогу и не зная при этом как выплеснуть ее наружу, человек прибегает к аутоагрессии, то есть направлению отрицательных эмоций и вредящих действий на самого себя. Аутоагрессия проявляется в самоунижении, самообвинении и склонности к нанесению себе телесных повреждений вплоть до суицидальных попыток. Таким образом, онихофагия является одной из слабых форм такого поведения.

В животном мире когти являются оружием, инструментом, при помощи которого можно нанести реальный ущерб другому существу. У людей же ногти не имеют такого значения, а несут больше защитное и символическое значение. Тем не менее в нашем языке существуют такие выражения как «выпустить когти» или «показать когти», означающие демонстрацию гнева или другой сильной негативной эмоции. Поэтому, когда человек грызет ногти, избавляется от них, он как бы прячет свою агрессивность, направляет ее внутрь, хотя чувствует ее по отношению к окружающим. Зачастую этим расстройством страдают люди с низкой самооценкой, трусливые, слабые и неспособные постоять за себя, либо совершенно противоположный тип — люди, которые легко впадают в агрессивное состояние и таким образом пытаются замещать и подавлять свой темперамент. Еще одной из причин, но уже куда менее распространенной, является влечение человека к действиям, которые порицаются в обществе, либо которые он лично находит недопустимыми, но желанными.

Как отличить?

Иногда просто невозможно отличить аутичных детей от умственно отсталых. Например, у первого есть трудности с обучением, подобные ZPR, а у второго есть аутистические зависимости, такие как аутизм. Но есть некоторые особенности, которые дадут вам представление о том, что это за болезнь:

Умственно отсталый ребенок	Дети с аутизмом
Трудно говорить, неловкая речь	Он хорошо говорит (может даже опережать своих сверстников в овладении речью), но говорит только то, что ему нравится, и часто разговаривает сам с собой. Вы можете совершенно отказаться говорить.
Не знаю, как начать разговор, но хотел бы поиграть со сверстниками	Я не хочу общаться, я не хочу играть с другими детьми, я совсем не одна
	Паника по поводу любого нововведения, любовь к ритуалу
Привязанность к членам семьи, ищущим их одобрения и привязанности	Эмоциональное равнодушие
Со временем при планомерной практике уходит полностью	Аутизм нельзя вылечить полностью, его можно только адаптировать к обществу

Разница между олигофренией и аутизмом понятна и ее вряд ли нужно рисовать. Исправить недостаточность участка мозга невозможно, поэтому с таким ребенком нужно обращаться таким, какой он есть.

Аутизм, если он «чистый», является полностью сознательным выбором ребенка. А умственно отсталые и умственно отсталые дети хотят быть другими, но не могут. Это как раз основное отличие.

Методы борьбы с привычкой грызть ногти

Существует несколько способов, помогающих отучить ребенка грызть ногти. Одному малышу помогает один метод, а другому для полного выздоровления могут понадобиться сразу несколько.

Самые действенные методы борьбы с привычкой грызть ногти:

• Правильная мотивация. Постарайтесь мягко, без крика и злости, рассказать ребенку что обгрызание и некрасивые ногти не очень нравятся окружающим его людям. Попросите малыша больше этого не делать, а за то, что он будет себя контролировать, пообещайте ему приятный бонус. Это может быть любимая игрушка, поход в аквапарк или кинотеатр, или совместный поход на маникюр. • Психологический метод. Попробуйте позаниматься с сыном или дочкой тем что они любят. Поиграйте с ними в их любимую игру или прочтите вместе интересную книгу. Сделайте все чтобы ребенок не боялся рассказывать вам о своих проблемах. Доверительные отношения помогут привести в норму эмоциональное состояние ребенка. • Используем медикаментозные средства. Сейчас в любой аптеке можно найти специальные средства, которые наносятся на ногтевую пластину. Чаще всего они имеют очень горький вкус. Но для того чтобы ребенок перестал грызть ногти, наносить их надо незаметно для малыша, например, когда он спит.

Почему нельзя грызть ногти и заусенцы: последствия

Маленький человек еще не понимает всей опасности, которой себя подвергает, обгрызая ногтевую пластину и заусеницы. Такие действия просто помогают ему немного отвлечься и снять нервное напряжение. Но взрослые люди должны понимать, что пагубная привычка может нанести серьезный вред здоровью.

По какой причине запрещено грызть ногти и заусенцы:

• Микробы, бактерии и яйца глистов. Все эта не очень полезная микрофлора, в огромных количествах находится под ногтевой пластиной. В процессе обгрызания она попадает в желудочно-кишечный тракт и может спровоцировать различные заболевания или даже отравление.
• Повреждается ногтевая пластина и кожа, которая находится вокруг нее. Из-за частого и неправильного механического воздействия ноготь может деформироваться.
• Возникают проблемы с зубами. Острые кусочки ногтя могут поцарапать десна, а это незамедлительно приведет к воспалительным процессам.

Рекомендации психолога

Не всегда истинную причину онихофагии легко обнаружить. Если за длительное время родителям не удается самостоятельно справиться с проблемой, следует обратиться к психологу за профессиональной помощью психолога.

 

Советы психолога, которые помогут в борьбе с онихофагией:

Не ругать ребенка и не критиковать его. Такая реакция родителей может только усугубить положение дел. Проводить беседы с ребенком. Для выявления проблемы иногда достаточно провести несколько доверительных бесед. Порисовать. Можно попросить ребенка изобразить садик, школу, всю семью и друзей и т.д Там, где малыш использует слишком много темных цветов, и кроются трудности в его жизни. Проявлять ласку и внимание. Главное не объем времени, проведенного вместе, а его качество Ребенка надо выслушивать, интересоваться его жизнью, обнимать, говорить слова любви и т.д

Важно наполнять совместное времяпрепровождение положительными эмоциями. Ухаживать за собственными ногтями. Если в доме есть взрослый, который также грызет ногти, то ему необходимо перестать такое поведение ребенку. Научить правильно выплескивать агрессию

Сообществом одобряются некоторые формы поведения, которые помогут избавиться от агрессивных чувств. Так, например, ребенок может заняться спортом, участвовать в соревнованиях, проводить активные игры. Начать рукодельничать. При помощи творчества можно снять напряжение, и наполнить жизнь новыми эмоциями. Кроме того, рукоделие не дает заскучать рукам. Для этого отлично подойдет лепка, рисование, вырезание, склеивание различных предметов, собирание паззлов и конструкторов, вышивание, вязание и т.д. Поведать о последствиях дурной привычки. Красочный рассказ о результатах такого поведения может спугнуть ребенка, и он перестанет так делать. Подкрепить рассказ можно различными изображениями микробов и паразитов. Провести сказкотерапию. Один герой сказки грызет ногти, а другой — нет, и чем жизнь одного хуже другого (друзей нет, болеет часто и т.п.) Правильно составить режим дня, наиболее подходящий для конкретного ребенка. Кому-то требуется предоставить больше свободного времени, а кого-то, наоборот, занять дополнительными делами. Психологическая травма вследствие резкой разлуки с матерью. Избежать это можно постепенным приучением ребенка к самостоятельности, оставлять малыша на пару часов в день без мамы, понемногу увеличивая время разлуки. Получить консультацию у невропатолога. Если, перечисленные выше методы, не помогают в борьбе с онихофагией, то необходимо обратиться к специалисту.

 

 

В самых запущенных случаях может потребоваться помощь двух врачей — невролог и гастроэнтеролог. После консультации и проведенного исследования они назначат успокоительные лекарства, чаи, фитопрепараты, витамины

Важно не начинать самостоятельное лечение лекарственными препаратами

 

Грызение ногтей и откусывание кутикулы — проблема, которая встречается среди детей и подростков. Однако не все относятся к этому так серьезно, как следовало бы. Рекомендуется не пускать такое поведение на самотек, а сразу приступать к отучению от вредной привычки. Ведя борьбу с недугом, следует соблюдать настойчивость и набраться терпения, а при необходимости обращаться за помощью к специалистам.