Как любить свое сердце, чтобы оно отвечало взаимностью?

История

В 1948 году 22 июля в честь утверждения устава ВОЗ был впервые отпразднован Всемирный день здоровья. Со временем этот праздник перерос в глобальную кампанию по защите здоровья, по проведению профилактических мер и информировании населения о том, как правильно следить за своим здоровьем. И сейчас этот праздник превратился уже в глобальную социальную компанию, к участию в которой привлечены многие знаменитости, политики и прочие влиятельные личности.

Более того, начиная с 1995 года, праздник начали приурочивать к определённой тематике, каждый год начал появляться новый девиз. Так, в 1995 главной темой была борьба против полиомиелита, а в 2019 году главной целью было сделать информирования людей об услугах, которые они могут получить

Ещё стоит отметить, что внимание уделяется и борьбе с психологическими заболеваниями. Так, в 2017 в рамках дня здоровья была проведена кампания по борьбе с депрессией

Полезная информация

Кто празднует?

Жестокая правда гласит, что человек начинает умирать с того момента, как только он появился на свет. И действительно были времена, когда мужчина в 35–40-летнем возрасте считался глубоким стариком. Человечество, не знавшее антибиотиков, элементарных правил гигиены, анестезии и препаратов целевого действия, сотрясали эпидемии и катаклизмы.

Но с самого начала своего существования общества, люди искала пути избавления от болезней и способы продления жизни. Первые лекари вызывали уважение и страх. А многих целителей и вовсе считали магами или колдунами.

Происхождение русского слова врач имеет старославянские корни и означает «вьрати». Конечно, современное звучание довольно непрезентабельно. Но истинное значение этого слова было «бормотать» или «тихо разговаривать».

И действительно, целители, не знающие научных основ медицины, спасали людей подручными средствами. Они готовили отвары, настойки, растирки, а также применяли для врачевания заговоры. Поэтому нередко лекарей именовали «заваривающий».

Нельзя сказать, что опыт народных целителей не оставил следа в современной медицине. Многие действенные препараты изготовлены с применением растительных компонентов. Врачи-самоучки стали первопроходцами в научных исследованиях медицинского направления. А восточные древние практики до сих пор ценят за их действенность и применяются в качестве альтернативного лечения не реже, чем методы официальной терапии.

Сегодня медики владеют богатым арсеналом знаний, доставшимся им как от предков, так и полученных благодаря современным исследованиям. Врачи помогают пациентам найти причины недомоганий и разработать программу оздоровления.

Медик первым встречает маленького человечка, пришедшего в этот мир, и на протяжении всей его жизни приходит на помощь, чтобы избавить от элементарной простуды и насморка или решить глобальные проблемы, угрожающие жизни.

Такие когда-то смертельные болезни как оспа, чахотка, чума давно перестали угрожать человечеству. А появление антибиотиков стало революционным прорывом в борьбе с опасными болезнями. Современные медики научились пересаживать органы, проводить лапароскопические операции. Им подвластны компьютерные и нано-технологии.

Именно этих самоотверженных, не знающих отказа людей и будем поздравлять в День врача. В праздник вспомним всех семейных врачей и великих хирургов, детских медиков и профильных специалистов.

Поздравления будут принимать медики на пенсии, ведь не бывает бывших врачей, научные работники, посвятившие свою жизнь медицине. Достойны поздравлений и студенты-медики, которые сознательно выбрали столь сложную и ответственную профессию.

Заранее узнайте, когда День врача в 2016 году, какого числа, так как праздник не имеет постоянной даты и не является официальным выходным. Он отмечается в самом начале октября по первым понедельникам ежегодно.

Лучшие подарки

К самым оптимальным вариантам подарка для врачей относятся:

Возраст красоте не помеха: Примадонна раскрыла секреты

Хочется праздника: соблюдаем свою безопасность, отдыхая в отеле на Новый год

И стильно, и Быку понравится: готовые варианты сервировки стола на Новый год

  • Традиционные подарки. Это коробки конфет, кофе или спиртные напитки. Не рекомендуется женщинам дарить крепкие алкогольные напитки, поэтому желательно выбирать нестандартную и дорогостоящую коробку конфет. Выбираются только элитные товары, которые действительно не будут пылиться на полках.
  • Визитницы, дорогие ручки или записные книжки. Такие вещи используются врачами во время работы, а также нуждаются в регулярной замене, поэтому представлены идеальным презентом.
  • Термочашка. Она подходит для врачей, которые часто дежурят по ночам, поэтому выпивают большое количество кофе.
  • Цветы. Их можно дарить не только женщинам, но и мужчинам. Желательно выбирать красиво оформленные и необычные букеты, внешний вид которых вызывает приятные эмоции у каждого человека. Можно даже приобрести или сделать своими руками красивую композицию из цветов, которая станет настоящим украшением рабочего кабинета медика.
  • Экзотический цветок в горшке. Его доктор может оставить на работе или забрать домой. Желательно выбирать экзотические растения, например бонсай, представленный небольшим деревцем, который олицетворяет спокойствие, уверенность и расслабленность. Не рекомендуется покупать большую пальму или иные растения, занимающие много места.

  • Медицинская книга редкого издания, причем рекомендуется покупать литературу, соответствующую специальности медицинского работника.
  • Букет из конфет, который считается оригинальным презентом. Его можно заменить фруктовым презентом или корзиной, полной сочных и спелых фруктов.

  • Украшения или поделки ручной работы. К ним относятся картины, скатерти или другие оригинальные изделия, которые невозможно приобрести в готовом виде. Такие презенты ценятся выше обычных подарков.
  • Дорогие подарки. Их желательно покупать только при наличии хороших отношений с конкретным врачом. К ним относится дорогостоящий парфюм, бумажник из натуральной кожи, ремень известного бренда, планшет или зажигалка из серебра.

Сувениры. С ними легко ошибиться, поэтому желательно знать предпочтения врача. К ним относятся шахматы или статуэтки в нужном стиле.

Не рекомендуется дарить медикам иконы или иные вещи, имеющие отношение к вероисповеданию. Не все врачи положительно реагируют на какие-либо прикольные или забавные подарки.

Интересные факты

«Сердце – удивительный орган, — отмечает врач-кардиолог, кандидат медицинских наук, врач функциональной диагностики Клинико-диагностического центра МЕДСИ на Белорусской Андрей Харченко. – Его вес у взрослого человека – почти 300 граммов, а у новорожденного ребенка – всего 22 грамма, это примерно 0,8 процента от всей массы тела».

Чтобы узнать, какого размера ваш орган, достаточно сжать кисть в кулак. Величина сердца будет почти такой же. А если взять в руку теннисный мяч и сжать его с максимальной силой, вы узнаете, какое усилие прилагает ваша сердечная мышца, чтобы ежесекундно прокачивать кровь по организму.

Вот еще несколько интересных фактов о ней.

1. У взрослого человека нормальным считается сердцебиение 60-85 ударов в минуту, тогда как у новорожденного малыша этот показатель может достигать 150 ударов.

2. Женское сердечко бьется чаще, чем мужское. Быть может поэтому женщины более чувствительны и эмоциональны.

3. В течение жизни «пламенный мотор» прокачивает по кровеносным сосудам огромное количество крови – почти полтора миллиона баррелей. Если заполнить ею грузовой поезд, потребуется не менее двухсот цистерн.

4. Ученые обнаружили, что у людей с высоким уровнем образования риск сердечных болезней снижен. Это связывают с внимательным отношением к своему здоровью.

5. Режиссеры фильмов ужасов, в которых сердце вытаскивают из груди, и оно продолжает биться, не лукавят. Сердечная мышца имеет собственный запас электрических импульсов, и может продолжать сокращаться, даже будучи отделенной от тела. Но только до тех пор, пока в ней будет сохраняться достаточный объем кислорода.

6. Смех и радость – отличные помощники для сердечно-сосудистой системы, они помогают нам оставаться здоровыми. Доказано, что смех на 20 процентов ускоряет ток крови по сосудам, так как расслабляет их стенки.

7. «Разбитое сердце» — не лирическая выдумка. На фоне стресса и эмоциональной травмы организм вырабатывает гормоны, которые вызывают перенапряжение сердечной мышцы. Из-за этого может возникнуть сердцебиение и даже инфаркт. Поэтому выражение «все болезни от нервов» вполне можно применить и к сердечно-сосудистым заболеваниям. Не нервничайте, и ваше сердце будет здоровым.

Какая физическая нагрузка наиболее полезна для сердца?

Самые полезные виды нагрузки те, которые комфортны и приятны для человека. Нужно выбирать то, что приводит к положительному эмоциональному ответу, считает главный внештатный кардиолог. Одному человеку могут быть по сердцу танцы, другой предпочитает беговую дорожку, а третий готов без устали заниматься быстрой ходьбой на улице.  Нужно отказываться от стереотипов, поскольку реакция у этих людей будет разная, в зависимости от вида нагрузки. Для максимального результата должна быть также реакция гормонов счастья. И тогда человек будет воспринимать это не как нагрузку, а как удовольствие, резюмирует врач.

ВСД – симптом или болезнь? Комментарий кардиолога

Вегетососудистая дистония отмечается у 70% взрослых людей и у 12-25% детей. Но часто можно встретить мнение, что ВСД – это симптом, такого диагноза не существует. Поэтому и к врачу идти бесполезно – разве только чтобы он выписал лекарство от той же головной боли.

«Вегетососудистая дистония – это дисбаланс в соотношении парасимпатической и симпатической нервной системы. Согласно международной классификации болезней МКБ-10, «вегетососудистая дистония» – синоним «нейроциркуляторной астении, сердечного невроза и соматоформной дисфункции вегетативной нервной системы». Равнозначность терминов закреплена в официальном переводе МКБ-10 Часть III Краткого алфавитного указателя (Приказ МЗ РФ от 27.05.97 N 170.).

ВСД возникает как следствие повышенного темпа жизни, напряжения во время учебы или работы, стрессовых ситуаций. Синдром может проявляться бледностью, перепадами давления, одышкой, болями в области сердца. Также при ВСД может отмечаться вялость, потливость, ощущение зябкости, повышенная или пониженная температура, бессонница или сонливость.

Синдром не опасен, не приводит к серьезным заболеваниям сердца, да и многие взрослые люди годами живут с ним и привыкли к такому состоянию. Но это не значит, что его не нужно лечить. Проявления ВСД значительно ухудшают качество жизни или могут указывать на другие заболевания. Обратитесь к педиатру и не пугайтесь, если он направит к кардиологу. Симптомы ВСД можно скорректировать, и ваш ребенок снова будет полон сил.»

Тосты

О профессии

В детстве профессия врача нам кажется романтической и благородной. И малыши с удовольствием ставят уколы, выдают таблетки. Но не каждой детской мечте суждено исполниться.

Чтобы стать доктором, мало иметь просто желание. Профессия требует особого склада ума и наличие определенных черт характера. Люди, сознательно выбравшие такую профессию, понимают, что только годы учебы и практики способны из дилетанта сделать опытного специалиста.

Кроме знания физиологии и анатомии, химии и биологии, фармакологии и медицинского дела, профильных дисциплин, медик должен обладать особым чутьем и просто человеческими качествами.

Медик должен быть не только хорошим диагностом или хирургом, разбираться в тонкостях своей специализации, но и должен уметь сострадать, уметь сочувствовать и проникаться чужой проблемой. Настоящий врач никогда не навредит пациенту.

И причина этому, в большей степени, личная ответственность, чем клятва, которую медики дают при посвящении в профессию.

Миру известны истории и судьбы лекарей, деятельность которых кардинально изменила будущее медицины. А некоторые неординарные личности свои изобретения испытывали даже на себе.

Так, невероятная операция по введению катетера в предсердие через локтевую вену была проведена хирургом из Германии Вернером Форсманом. Врач сделал ее в 1929 году, причем себе лично, да еще и без наркоза.

Чтобы удостовериться в действенности своей противозмеиной сыворотки, доктор из Швейцарии Жак Понто прибегнул к «полевым испытаниям». Гадюка кусала его трижды.

Федор Талызин – советский медик, изучая действия гельминтов, заразился целенаправленно бычьим цепнем. Черви в его организме достигли 9,8 метров.

Француз Ален Бомбар провел в открытом океане на резиновой лодке 65 дней, чтобы понять причины гибели жертв кораблекрушений.

А поступок Николаса Миноци, вообще, граничит с безумием. Французский доктор сам залез в петлю, чтобы описать стадии удушья.

7 У Вас Отличный Уровень Глюкозы

Наличие диабета или даже просто высокого уровня глюкозы или сахара в крови со временем может привести к повреждению ваших нервов и кровеносных сосудов, что может привести к увеличению риска возникновения сердечных заболеваний или получения инсульта. Чтобы убедиться, что вы находитесь в правильном районе, пройти проверку один раз во время вашего физического, а затем каждые три года, после того, как вы старше 45 лет.

Если вы чрезмерно обеспокоены этим числом, есть простые тесты на глюкозу крови, которые вы можете получить в интернете, которые диабетики используют каждый день и очень точны, но снова вам придется уколоть палец для нескольких капель крови. Нормальный результат составляет 100 мг / дл после восьми часов отсутствия еды.

Если ваша глюкоза выше, чем вы думали, вот наш праймер для поэтапного отказа от сахара в вашей жизни.

Ответы на 4 тему Диспансеризация

Мясо, сон и спорт

«АиФ»: – В каком возрасте нужно покупать тонометр?

Л.Б.: – Тонометр нужно иметь всегда и периодически измерять давление, если, например, появится головная боль.

«АиФ»: – Спать надо на правом боку?

Л.Б.: – Человек должен спать так, как ему удобно.

«АиФ»: – После 40 лет ради здорового сердца надо отказаться от мяса?

Л.Б.: – Мясо необходимо в любом возрасте – в нём содержатся незаменимые белки. Другое дело, что лучше отдать предпочтение отварному мясу и не злоупотреблять гарнирами – человек в этом возрасте набирает вес в том числе и из-за обилия клетчатки.

«АиФ»: – Какие самые первые признаки сердечного неблагополучия?

Л.Б.: – Одышка, которая проявляется, когда сердце уже не может прокачивать достаточное количесто крови.

«АиФ»: – Что нужно делать, чтобы не стать пациентом кардиолога?

Л.Б.: – Поддерживайте постоянным свой вес. Если вы в 50 лет наденете тот же костюм или платье, которое носили в 25, можете поставить себе пять с плюсом

Важно не курить, не переедать и не перепивать. Строго соблюдайте режим сна – старайтесь ложиться спать в одно и то же время

Очень важна адекватная физическая нагрузка. Но не стоит в 50 лет подвергать организм нагрузкам, которые были в юности, – сердце может сорваться на мерцательную аритмию. Лучше плавайте и ходите пешком! Исследования показали, что, если человек будет ходить пешком 2 часа в неделю, у него непременно появится потребность в дальнейшем увеличении физических нагрузок.

Страховка…от пациентов

«АиФ»: – Хотя и говорят, что с полисом ОМС можно прикрепиться к любой клинике, на практике это оказывается нереально…

Л.Б.: – Бесплатного лечения не существует в природе – за больного платит либо государство, либо предприятие, либо спонсор, либо он сам. Почему американская система здравоохранения считается лучшей в мире? Там на лечение больного выделяется ровно столько денег, сколько нужно. А сколько нужно, решает не чиновник из министерства или клерк из страховой компании, а консилиум экспертов. Только правильно организованная страховая политика может сделать высококвалифицированную помощь доступной, а медицину – саморазвивающейся

В нашей стране страхование важно ещё и потому, что мы всё покупаем. 99% одноразовых принадлежностей и лекарств, необходимых при операции на сердце, поступает из-за границы – цену поднимают налоговые и таможенные сборы и т

д. Если все больные будут застрахованы, в больницы придут большие деньги, и производители начнут выпуск необходимого и конкурентоспособного оборудования, лекарств.

«АиФ»: – Во всём мире страхуют не только пациентов, но и врачей…

Л.Б.: – Мой девиз – «Пациент всегда прав!». Только так достигается доверие больного к врачу. Но сегодня у нас врачи никак не защищены. Недавно к нам поступил 2-месячный ребёнок. При обследовании выяснилось, что ему нужно ставить новый сердечный клапан. Таким маленьким детям операцию не проводят – ждут, пока подрастут. А отец написал 2 письма президенту с жалобой, что Центр «отказал ребёнку в помощи». Я на свой страх и риск взялся за сложнейшую операцию – к счастью, с благополучным исходом. Но я был ничем не застрахован – ведь сегодня больной может затаскать врача по судам любого уровня. Так быть не должно. Мировая практика давно исключила возможность прямого конфликта между врачом и пациентом.

«АиФ»: – Говорят, что к кардиохирургам попадают только пациенты, которых недолечили кардиологи…

Л.Б.: – Это опасное заблуждение, которое бытует и среди кардиологов. Вот и пытаются отдельные специалисты до последнего лечить те болезни, от которых может избавить только операция. В итоге к кардиохирургам пациент попадает в предельно запущенном состоянии. Есть страшная статистика – только четырёх из ста больных кардиологического профиля терапевты посылают к кардиологу. А от него до кардиохирурга и вовсе доходят единицы.

«АиФ»: – В школах добавили третий урок физкультуры. Справятся дети с нагрузкой? Вспоминаются смерти на физкультуроках…

Л.Б.: – Здоровому ребёнку дополнительная физическая нагрузка пойдёт только на пользу – его физические возможности беспредельны. К опасным заболеваниям, при которых есть риск внезапной смерти, относятся синдром удлинённого интервала QT и гипертрофическая обструктивная кардиомиопатия. Эти заболевания  сегодня достоверно диагностируются с помощью кардиограммы и эхокардиографии.

«АиФ»: – По статистике, у каждого третьего подростка есть вегетососудистая дистония. Эти дети – будущие пациенты кардиологов?

Л.Б.: – В Англии было проведено обследование, показавшее, что этот синдром имеют до 45% школьников. Как правило, этот диагноз дети успешно перерастают – во взрослую жизнь с ним вступают 0,5% школьников.

3 Ваша ЭКГ дает вам большой палец вверх

В следующий раз, когда вы зайдете к своему врачу для ежегодного осмотра, убедитесь, что вы получаете электрокардиограмму здорового сердца (ЭКГ). Это обычно не является частью физического обследования, если у вас нет симптомов заболевания сердца, но вы можете запросить его у своего врача.

Этот простой и безболезненный тест измеряет, как долго электрическая волна проходит через сердце, что позволяет узнать, является ли ваше сердцебиение нормальным, медленным, быстрым или нерегулярным. Чтобы получить его, вам нужно снять рубашку и затем лечь на стол. Несколько липких электродов будут помещены на вашей груди и на каждой руке и ноге. Затем они прикрепляются проводом к аппарату ЭКГ и отслеживают ваше сердцебиение, пока вы лежите неподвижно около минуты. Если все в порядке у вас будет кардиограмма здорового человека.

Когда нужна консультация кардиолога

Понять, что ребенка нужно показать врачу, можно просто внимательно наблюдая за ним.
Мы расскажем об очевидных симптомах и тех признаках, по которым родители не всегда могут заподозрить проблемы с сердцем.

Изменения частоты пульса

У здорового подростка в состоянии покоя она должна составлять 70-80 ударов в минуту.

Учащение пульса (тахикардия) может быть вызвано эмоциональным напряжением, жаркой погодой, повышенной температурой тела. Но в таких случаях ритм быстро приходит в норму после того, как перестает действовать вызывающий изменения фактор. Стойкая тахикардия – симптом многих заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Урежение пульса (брадикардия) может наблюдаться у здоровых детей, которые регулярно занимаются спортом, или у больных с повышенным черепным давлением, при снижении функции щитовидной железы.

Время от времени проверяйте пульс у ребенка в состоянии покоя. И если заметите несоответствие ритма нормам – обратитесь к кардиологу.

Одышка

Норма для подростков – 16-18 дыханий в минуту. Прерывистое дыхание после активных движений – норма, но если приступы удушья возникают даже когда ребенок отдыхает или занимается привычными делами, стоит обратиться к врачу. Симптом может указывать на разные проблемы, в том числе на сердечную недостаточность, аритмию и даже на сердечный приступ – не ставьте диагноз по советам окружающих и информации в интернете!

Боли в области сердца

Среди причин, по которым могут возникать покалывания, тяжесть и другие болевые ощущения в области сердца, – нарушение кровообращения в сердечной мышце, вегетодистония (о ней далее в статье). В то же время это может быть симптом воспаления легких, межреберной невралгии. Жаловаться на боли в области сердца могут и просто эмоциональные дети даже при отсутствии заболеваний. Но в любом случае лучше показать ребенка врачу.

Отечность и синюшность кожи

Они возникают из-за недостаточной циркуляции крови, и среди вызывающих их причин – нарушения в работе сердца и закупорка сосудов. Такие признаки могут говорить и о пороке сердца.

Головная боль, шум в ушах и головокружение

С такими симптомами сначала обращаются к невропатологу. Но одна из возможных причин их возникновения – недостаточное питание мозга кислородом, которое может быть напрямую связано с нарушениями в работе сердца: оно неэффективно качает кровь. При всей привычности симптомов, состояние это очень опасное – внезапное кислородное голодание мозга и самого сердца может стать причиной смерти. Будьте готовы, что невропатолог направит ребенка на консультацию кардиолога.

Носовое кровотечение

Возникает, когда «лопаются» кровеносные сосуды слизистой носа. Если обследование, проведенное отоларингологом, не выявило травм слизистой, насморка, аденоидов, новообразований, в анамнезе нет заболеваний крови, высокой температуры и других специфических заболеваний и состояний – это может быть признаком повышенного артериального давления.

Кровоподтеки под ногтями

Кровоподтеки под ногтями могут быть следствием травмы, но могут и указывать на эндокардит – это заболевание, при котором поражается внутренняя оболочка сердца. Эндокардит бывает инфекционным или представляет собой проявление других заболеваний. Узнайте у ребенка, не ударялся ли он. Понаблюдайте за развитием ситуации: если кровоподтеки долго не проходят, обратитесь к педиатру – он определит, нужна ли консультация кардиолога.

Интересные факты

Поздравления для врачей с днем медработника

Вне всякого сомнения, твоя профессия — одна из самых нужных и благородных на планете. Ты несешь людям не только здоровье, но и саму жизнь. Сотни людей обязаны тебе своей жизнью и тем, что могут наслаждаться всеми ее прелестями. Ты — настоящий человек и я горжусь тобой. С праздником тебя! Желаю тебе солнца, света, здоровья и большого человеческого счастья!

Поздравляю с Международным днём врача. Желаю, чтобы и Вы, и все Ваши дорогие люди, и все Ваши пациенты были здоровы, ну а, если всё же пришлось заболеть — чтобы непременно выздоравливали. Пусть не будет в мире ни одного недуга, с которым Вы бы не справились, пусть не будет в жизни ни одной мечты, которую Вам не удалось бы осуществить.

С Днем медика! Желаю всегда побеждать любые недуги и оставаться прекрасным человеком. Пусть не будет в жизни дотошных пациентов и нелепых ситуаций, пусть каждый день включает компоненты счастья, радости, любви и вдохновения в свой состав.

Поздравляю с Днём медика. Желаю жизни без уколов со стороны близких людей, без сердечных ран и травм души. Пусть каждый день дарит улыбки благодарности пациентов, приятные сюрпризы от любимых, радостные новости и невероятные силы для свершения всех планов.

Поздравляю с Днём медицинского работника и хочу пожелать в здоровом теле здорового духа и абсолютной уверенности в себе. Пусть каждый пациент будет тобой исцелён, пусть каждый день твоей жизни будет посвящён успехам, радости, только хорошему настроению, любимым людям и ярким мечтам.

Поздравляю с Днём медицинского работника и хочу пожелать не ждать чудо, а собственноручно совершать его каждый день, исцеляя пациентов и радуя близких своей улыбкой. Успехов, удачи, терпения, сил, а также, энергии, смелости, бодрости и уверенности!

Поздравляю с Днём медицинского работника и желаю успешно работать без давления Министерства здравоохранения, без упадка сил и сложных диагнозов. И пусть в твоей больнице всегда царит атмосфера здоровья и радости, а в твоём сердце — любви и надежды.

Поздравляю с Днём медика. Желаю, чтобы не было неразберихи в симптомах и анализах, чтобы твой диагноз всегда был точным, а назначенное тобой лечение — эффективным. Удачи в деятельности и обязательной победы над любым недугом, достатка в жизни и много замечательных дней.

Поздравления к дню врача своими словами

Поздравляю с Международным днём врача. От чистого сердца желаю не только спасать здоровье людей, но и беречь своё, желаю деятельности без помех, уважения, востребованности, благодарности окружающих, личного благополучия и счастья, достатка и любви. Желаю, чтобы даже в самых трудных ситуациях всегда находился выход и решение любой проблемы.

Поздравляю с Днём медика. Желаю всегда оставаться настоящим борцом за здоровье, истинным противником любого недуга. Успехов в работе и отличных результатов лечения, удачи в жизни и замечательного настроения без перемен.

С Днём медика! Желаю светлой и чистой любви, как медицинский халат, желаю мягкой и пушистой жизни, как вата. Пусть каждый день славится достойной работой, пусть даже и самым крохотным, но вкладом во спасение здоровья. Желаю мира и крепких сил, медицинской выдержки, удачи, поддержки, достатка и радости!

Поздравляю с Днём медика и желаю всегда находить надёжную вакцину от неуверенности и плохого настроения, никогда не заблуждаться и с каждым разом одерживать победу над любым заболеванием. Успехов на посту «белых халатов» и большого уважения в жизни.

Поздравляю с Днём медика. Пусть никогда не заканчивается светлая, как бинт и вата, полоса в твоей жизни, пусть стойким, крепким, как медицинский спирт, будет твоё здоровье и твой характер, пусть на посту врачевателя всегда ждут победы, пусть в жизни твоими спутниками будут и любовь, и удача, и счастье.

С Днём медика. Желаю здорового духа в здоровом теле, успеха в работе и в личных делах, благополучия и дома, и вне его стен, удачи на каждой дороге и в достаточном объёме денег, чувств, эмоций, возможностей и важных людей рядом.

5 Ваш холестерин попадает в яблочко

Эти цифры могут многое рассказать вам о том, как работает ваше сердце, поэтому обязательно проверяйте их по крайней мере один раз в пять лет, если у вас нет серьезного фактора риска, такого как болезни сердца, диабет, проблемы с почками или другие условия. Это еще один тест, который вы должны получить на своем физическом, но бесстрашные и любопытные люди могут купить домашние наборы, чтобы узнать, где вы стоите—хотя большинство из них требуют, чтобы вы укололи палец для немного крови, так что, возможно, ждать, пока вы не увидите ваш док, если вы уже не были диагностированы с высоким уровнем холестерина. Общий холестерин должен быть менее 200 мг/дл с ЛПНП, или “плохо”, должно быть менее 100 мг/дл и ЛПВП, или “хорошо”, должно быть 60 мг / дл или выше.

Для получения дополнительной информации о контроле вашего холестерина, ознакомьтесь с окончательными секретами питания для мужчин.

О профессии

Желающий стать медицинским работником должен пройти многоуровневую подготовку. Она начинается с поступления в профильное учебное заведение: высшее или средне-специальное.

Учащиеся ВУЗа посещают лекции и семинары (практические занятия), а также проходят практику в больницах. После окончания шести курсов можно поступить в интернатуру. В ней последипломное обучение имеет более прикладной характер и является обязательным для получения полного образования по профессии. Оно завершается выдачей сертификата врача-специалиста.

Среднее медицинское образование построено по аналогии с высшим. Училища предполагают менее продолжительный путь к специальности, но оно считается менее престижным, а задачи – не высоко ответственными.

Люди в белых халатах (медики) обязаны подтверждать собственную квалификацию, показывая необходимый багаж знаний, и могут получать более высокую. От неё зависит сложность работ, к которым допускается профессионал. Высшая категория требует не менее 20 лет клинической практики.

Сбалансированное питание

– Какие продукты полезны для сердца, а какие нет?

Статья по теме

Защищает или убивает нас гормон стресса?

– Питанию стоит уделить особое внимание. Это очень обширный вопрос, но, если в двух словах, то все начинается с культуры питания

Есть нужно медленно, до ощущения насыщения и не важно, что «все такое вкусное». Необходимо соблюдать сбалансированную диету, по возможности, не злоупотреблять жареным, жирным, копчёным, солёным, острым

Во всем нужна мера. Родителям нужно учить детей питаться правильно, насколько это возможно, избегать фас-фудов, еды на скорую руку и газированных напитков, с повышенным содержанием сахара и кофеина. Но в современном мире трудно устоять перед многими соблазнами.

Сегодня в магазинах много рафинированных продуктов, то есть, продуктов высокой очистки, это касается, например, сахара и мучных изделий. С сахаром все ясно, ну, а по поводу муки высшего и первого сортов, многим любопытно будет узнать, что делают её из центральной части зерна, в которой, в отличие от оболочки, практически нет полезных веществ, только крахмал, вызывающий насыщение и помогающий набирать вес. К тому же рафинированные продукты усиливают риск возникновения атеросклероза.  Поэтому, лучше отдать предпочтение хлебу грубого помола, в котором содержится много отрубей и злаков.

Самые полезные продукты – морские, в них содержатся те соли и аминокислоты, которые мы не получаем в условиях нашего региона. Обязательно раз в неделю нужно устраивать рыбный день, есть морскую капусту и вспомнить про незаслуженно забытый рыбий жир.

–  Есть много рецептов и методов народной медицины для поддержания здоровья сердца. Как вы к ним относитесь?

Новость по теме

Всероссийский День детского сердца прошел в Югре

– Действительно, рецептов много, кто-то пьет настойки из овса, свекольный сок, поедает горстями чеснок, якобы это все укрепляет сердечную мышцу. О пользе или вреде народных методов трудно судить, мы же с вами как-то дожили до 21 века, не всегда же была современная диагностика и лечение. Я говорю своим пациентам: «Если вам это помогает и вам нравится это пить, то, пожалуйста, пейте».

История праздника

Было бы просто несправедливо, если люди такой замечательной профессии остались бы без профессионального праздника. Об этом позаботилась Всемирная Организация Здравоохранения. Именно ВОЗ принадлежит инициатива учреждения профильного торжества, которое получило название Международный день врача.

Целью такого действия было привлечение внимания общественности к деятельности организации «Врачи без границ». Это объединение охватило медиков различных стран и континентов. Самоотверженные и смелые люди посвятили свою жизнь помощи тем, кто оказался в чрезвычайной ситуации.

Сотрудников этой организации можно встретить во всех горячих точках планеты. Их гуманитарная деятельность разворачивается в местах военных конфликтов, странах, пострадавших от природных стихий. Эпидемии, вспышки опасных болезней не пугают этих бесстрашных медиков.

Они спешат в миссии, где люди остались без медицинской помощи, и страны, пострадавшие от рук террористов. Их не останавливают границы, языковые барьеры или национальная принадлежность. Такое проявление гуманности и солидарности подвластно только самым отважным, ответственным людям.

Но нельзя забывать в День врача международный призыв о внимании к проблемам и подвигу всех медиков. Ведь именно каждодневному кропотливому труду участковых врачей, работников стационаров и поликлиник, специалистов, стоящих за хирургическими столами, обязаны здоровьем и жизнью многие пациенты.

В России медики принимают поздравления дважды. Потому что российский День медицинского работника отмечается еще и в июне. Праздник приходится на третье воскресенье месяца.

Ответы на 3 тему Хронические неинфекционные заболевания

Анатомия сердца

1. Основную часть массы сердца составляет сердечная мышца – миокард.

2. Сердце работает от электрических импульсов.

3. Сокращение сердечной мышцы – миокарда – называется систола, а расслабление – диастола.

4. Мышечная ткань сердца не подчиняется воле человека.

5. Правая часть сердца доставляет кровь в легкие, а левая – обратно в тело, обеспечивая его кислородом.

6. У сердца есть два предсердия и два желудочка.

7. В сердце четыре клапана.

8. Размером сердце примерно чуть больше кулака человека.

9. Сердце весит 250–350 г.

10. Средняя длина сердца составляет 12 см, ширина – 9 см; в теле сердце располагается острой частью вниз и немного влево.

11. Сердце плода начинает биться уже на третьей или четвертой неделе развития, скорость сердцебиения достигает 105–120 ударов в минуту.

12. В день сердце бьется примерно 100000 раз.

13. Сердце отдыхает столько же, сколько работает, т. е. 0,4 секунды.

14. За 70 лет жизни сердце делает примерно 2,5 миллиарда ударов.

15. Во время одного цикла сердце перекачивает примерно 5,7 л крови.

16. Кровоток от сердца до мозга занимает всего 8 секунд, а до пяток и обратно – 16 секунд.

17. Сердце может продолжать биться и вне тела.

18. Если сердце здоровое, то не должно быть боли, пауз, кувыркания.

Традиции праздника

Поделитесь в социальных сетях:FacebookTwittervKontakte
Напишите комментарий